エッセンスとイーマ・サウンドⓇが教えてくれたグラウンディング
イーマ・サウンドセラピー フラワーエッセンス 目覚めについて
こんにちは、かなこです。
「グラウンディング」と聞いたらどんなことを連想するでしょうか？その意味は、簡単に言えば「地に足をつけること」です。
私は２５年以上前にアメリカのヒーリングスクールに行き、多分そこで、初めてグラウンディングを知りました。
今でこそ、一般的になったその言葉ですが当時はあまり浸透しておらず、私はその概念についてほとんど知りませんでした。
それが、その学校では「グラウンディングが全ての基礎」ということで嫌というほどグラウンディングを意識させられます。
元々、スピリチュアルに興味がある人達というのは上の高い周波数を好み、グラウンディングが甘くなりがち、という傾向がある人が多いです。私はバリバリそのタイプでした。
しかも、元々そのタイプであることに加え、交通事故で足を怪我して長期にわたって痛みがあり機能的にも完全には回復しなかったため、とても上手に足から意識を抜いていました。
自分では「うまいことやったわ」と思っていたのが「どうやらこれではいけないらしい」と考えを改めさせられることになり、グラウンディングするのにとても苦労しました。
これは他責だと自分でわかってて書きますが、正直、その時「グラウンディングなんて今まで誰も教えてくれなかったしぃ～」「（小・中・高の）学校でも習わなかったも～ん」と思いつつも、できなかったらヒーリング学校の上の学年に上がれないので必死で頑張ったのでした。
今はグラウンディングの概念もかなり一般的になってきて、それはとても素晴らしいことだと思います。
それで、必死になってヒーリングスクールでグラウンディングを習得したのですが、「グラウンディングは一生仕事」と言われるように、スクールの４年制過程だけでは自分が納得できるグラウンディングとは、ほど遠い状態で卒業しました。
「入学した時よりはマシ」にはなったものの「まだまだ改善の必要あり」と自分でもヒシヒシと感じる状態。
それで、ロルフィングなど体に直接アプローチする施術もたくさん受けました。それらの施術は私の体を変えてくれてかなり体の居心地が良くなり、グラウンディングがやりやすくなりました。
と、こんな感じに、グラウンディングといえば「エネルギー的に地に足をつけること」だと思っていました。
それが、卒業後にグラウンディングを探求していくうちにグラウンディングとは単に地球とエネルギーをつなげようとすることではない、それだけではないということに気づいていきました。
それはアラスカンエッセンスのモンクスフードを摂ったときに気づきました。
モンクスフード
「プロテクション」エッセンスです。第一に、オーラを守ってくれます。人混みの中などで回りから影響を受けなくなります。第二に、守られている感覚の中で、私たちのハイヤーセルフを直視することを助けてくれます。それは、自分の「暗い」部分を見ることができるようになるからです。従って、ハイヤーセルフからの導きや、自分の本当の性格がはっきりしてきます。自分がはっきりしてくることにより、他者や外部世界とのかかわりで、衝突などが自然と避けられるよう助けられます。（ネイチャーワールドより）
この説明からはあまりグラウンディングとは関係ないように思えます。ですが、様々な要素がからみ合って今の自分のエネルギー状態になっているのです。それは必ずしも顕在意識で理解できることだけではありません。それをこれから説明していきますね。
グラウンディングは「自分でいることの居心地の良さ」も含みます。
自分でいて気持ち良ければ、ありのままの自分の自然体でいることができます。特に呼吸を深くしたり、足を特別に意識しなくても自分で在ることの居心地の良さを感じていればそれらは自然と感じられることなのです。エネルギーは自然と地球につながっており自分自身との一体感があります。
私はきっとオーラが守られることによってその感覚が強くなり、その結果としてそれがグラウンディングにつながったのだと思います。
こんなふうに書かれてあることからは予想できなかった結果がもたらされるのも、エッセンスのおもしろいところです。
そして後に、さらに気づきがありました。その状態になるにはチャクラの状態が大いに関係あることを、イーマ・サウンドセラピーを受けて体感しました。
それがイーマ・サウンドセラピーでいうところのチャクラが真ん中にある状態です。
チャクラが体の中心にあると自然に自分がセンタリングして居心地が良いのです。自分自身の存在感を感じることができます。そして、必要なことに集中できるようになるのです。
グラウンディング、奥が深いです！本当に、一生仕事です。
この記事を書いた人
かなこ。アラスカンエッセンス認定プラクティショナー。インディゴエッセンス認定プラクティショナー。イーマ・サウンドセラピスト。2001年BBSH卒業生。元薬剤師。フラワーエッセンス個人セッション、イーマ・サウンドセラピーをおこなっている。＞＞イーマ・サウンドセラピーのセッションについて見る